Naturlig måte å kurere ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder , en utviklingsmessig tilstand , er forbundet med symptomer som hyperaktivitet , uoppmerksomhet og impulsiv atferd som har potensial for å forstyrre hverdagen eller som påvirker livskvaliteten . Denne lidelsen er ofte diagnostisert i barndommen , men både barn og voksne kan ha tilstanden . Selv om denne tilstanden er tradisjonelt behandlet med fastsatte sentralstimulerende midler , er det naturlig rettsmidler , både stimulerende og avslappende , for å håndtere tilstanden . Gingko Biloba

Gingko biloba inneholder Flavones glycosidces og gikgolide ekstrakter som øker mengden av blodstrømmen til den menneskelige hjernen og dermed tillate forbedret levering av oksygen til hjernen vev . Denne urten er også kjent for sin evne til å forbedre glukosemetabolismen i hjernen, og dens evne til å øke nivået av amin- nevrotransmittere i hjernen så vel . Gingko biloba er en urt som kan forbedre hukommelsen prosesser , oppklarende tankeprosessene og forbedre læringsmuligheter. Denne urten er ikke anbefalt til barn under 12 år uten legens samtykke , men voksne kan konsumere en enkelt 120 mg kapsel hver dag for å utlede sine fordeler . Denne urten skal konsumeres i en periode på 6 uker eller mer , så den fulle effekten kan noteres .
Siberian Ginseng

Sibirsk ginseng er en adaptogenic urt som er nyttig for å hjelpe balanse ubalanser i kroppen. Denne urten inneholder eleutherosides som bidrar til å øke utholdenheten og i styrke immunologiske funksjon . Denne urten er også lykkes i å bidra til å forbedre konsentrasjonsnivåer og din evne til å huske ting . Urten inneholder syriingin og syringaresinol diglucoside som forbedrer hukommelsen . Du kan også ta denne urten for å øke bevissthet og mental årvåkenhet . Sibirsk ginseng er ikke anbefalt for barn , men voksne kan trygt spise 500 til 3000 mg daglig via enten kapselform eller ved å drikke det som te.
Gøtu Kola

Gøtu kola inneholder triterpenoid glykosider som brahmoside , madecassoside og asiaticoside som reduserer mengdene av corticosterone produsert av binyrene når du er stresset . Sistnevnte glykosider bidra til å forbedre kognitive prosesser og for å redusere komplikasjoner forbundet med nervøse lidelser samt vaskulære forhold som påvirker hjernen din . Denne urten inneholder også triterpenoids som reduserer angst , bedre mental funksjon og minimere skremmeeffekt på stressende miljømessige stimuli . Denne urten er ikke anbefalt til barn under 18 år uten en legens godkjennelse , men det kan inntas som te tre ganger daglig av voksne ; en teskje av tørre blader kan legges til en te ball og preges av varmt vann for enkel forbruk .
romersk kamille

Romersk kamille er en urt som gir en sederende effekt ; det er nyttig for angst lettelse og for å roe nervene . Denne urten kan tilbys til barn på en tredjedel av dosen en voksen ville vanligvis spiser . Romersk kamille kan gjøres om til en te og konsumert tre-fire ganger om dagen ; du må sette tre heaping spiseskjeer i en kopp varmt dampende vann for å lage te . For å gjøre det te for et barn , kan du bruke en enkelt teskje tørket urt for te , og tilbyr te en gang daglig for å utlede sin avslappende effekt .
Valerian

Valerian rot er en urt som øker mengden av gamma aminosmørsyre i hjernen , noe som fører til en beroligende effekt og gjør den til en utmerket urt for angst lettelse . Denne urten er også nyttig for eventuelle søvnforstyrrelser du kan oppleve . En lege bør konsulteres før tilbyr Valerian rot til et barn , men voksne kan konsumere 200 mg kapsler tre til fire ganger daglig for å redusere angst problemer , og for å roe sinnet .