Naturlige urter for hjertet helse

Naturen gir oss urter som hagtorn , paprika , hvitløk og rosmarin for å opprettholde et sunt hjerte . Disse urtene bekjempe hjertesykdommer og forsyne kroppen med vitaminer . Hver urt utfører en bestemt funksjon for hjerte helse. Hawthorn

Hawthorn styrker hjertemuskelen og forebygger blodpropp .
Capsicum

Capsicum , eller cayenne , virker ved å øke hjerte handling, men ikke blodtrykket. Den fungerer også som en katalysator for andre urter , øker sin makt . Tar paprika med hvitløk , for eksempel , intensiverer Den blodtrykkssenkendeeffekten av at urten .
Hvitløk

Hvitløk oppløser kolesterol i blodet , åpner opp blodårene til å redusere hjertebank og senker blodtrykket
Rosemary

Rosemary er en sterk stimulerende av sirkulasjons- og nervesystemet , og senker høyt blodtrykk . Det kan tas som et supplement eller gjort til en te .
Hensyn

Fordi noen urter lavere blodtrykk , ikke ta alle de anbefalte urter samtidig. Sørg for at du overvåke blodtrykket daglig .