tross for å være høy i mettet fett , kan kokosolje forhindre eller redusere risikoen for hjertesykdom ved å heve HDL ( bra) kolesterol og senke LDL ( dårlig ) kolesterol , ifølge forskere ved Harvard Medical skole .
Vekttap
fett i kokosolje kalles medium chain triglyserider (MCT) som er lett fordøyelig på grunn av sin lille størrelse . I motsetning til de fleste andre fettstoffer , blir det MCT i kokosoljesom ikke er lagret i kroppens fettlagre , men anvendes som en energikilde. Kokosolje er thermogenic egenskaper bidra til å øke energi , stimulere stoffskiftet og brenne kalorier på en betydelig raskere hastighet .
Hud
Kokosolje er en utmerket fuktighetskrem . Det kan berolige irritert hud , bedre complexions og helbrede sår . Påfør et tynt lag med olje til ansiktet og halsen og la over natten for best resultat . Kokosolje vil også helbrede sprukne lepper .
Hair
Deep conditioning håret med kokos olje vil forlate den myk og blank , og kan bidra til å eliminere flassing og flass når masseres inn hodebunnen . Gre en svært liten mengde kokosolje gjennom vått hår vil gjøre det mer håndterlig .
Infeksjoner
Antifungal og antibakterielle egenskaper av kokos olje kan bidra til å forhindre og bekjempe infeksjoner når brukes internt eller lokalt . En studie utført ved den filippinske Barnas Medical Center konkluderte med at virgin kokosolje var nyttig i behandlingen av lungebetennelse hos barn .