Sjekk produktbeskrivelsen for å sørge for at spirulina er sertifisert økologisk, eller er dyrket naturlig uten bruk av plantevernmidler , plantevernmidler eller andre skadelige kjemikalier .
To
Kontroller at spirulina pulver supplement inneholder ingen tilsetningsstoffer , fyllstoffer eller konserveringsmidler - . du bør kjøpe bare for supplement med ingen andre ingredienser
3
Vurder å kjøpe spirulina tabletter i stedet for pulver hvis du ønsker å ta Chlorella alger supplement i pille form istedenfor å bruke pulver.
4
ta spirulina ved å blande 1 til 3 spiseskjeer i en frukt eller yoghurt smoothie hver morgen . Hvis du gjør frukt-eller grønnsaksjuice i en juicer , tilsett pulveret til mix for en svært næringsrik drikk .