Hvordan unngå leverskader

Leveren er den mest komplekse og største indre organ i kroppen din . Dette orgelet er plassert i øvre høyre kvadrant av magen din . Du Leveren har mange funksjoner . Noen inkluderer bryte ned fett og filtrere ut sykdomsfremkallende giftstoffer i blodet . Opphopning av giftstoffer i kroppen din kan overvelde leveren forårsaker størst skade . Men , kan du enkelt unngå leverskader ved å ta visse urte kosttilskudd . Disse kosttilskudd vil hjelpe leveren , noe som gjør den mer effektiv i å eliminere disse sykdomsfremkallende stoffer . Du trenger
Lakris ekstrakt tabletsMilk tistel tabletsTurmeric til dine dishesBeef root tabletsDandelion kapsler på
Vis flere instruksjoner
en

Ta lakris ekstrakt kapsler . Lakris inneholder en aktiv ingrediens som kalles glycyrrhetinic syre , noe som øker immunforsvaret og beskytter leveren mot skader . Anbefalt dosering er to 400 mg kapsler tas to ganger hver dag .
To

Ta melk tistel tabletter . Anlegget består av en phytochemical kalles silymarin . Da tas daglig , kan dette potent urten styrker leveren , slik at det å skylle ut bakterier og sykdomsfremkallende giftstoffer , og dermed hindre leverskade . Anbefalt dosering er én 380 mg tablett én gang hver dag , fortrinnsvis med mat .
3

Legg gurkemeie til dine retter . Dette East indisk krydder består av den potente enzym curcumin , som virker ved å stimulere leveren celler til å eliminere giftstoffer kroppen din samler fra miljøet , hverdagsmat og medisiner . Legg gurkemeie til dine favoritt retter å hindre leverskade.
4

Ta bete rot tabletter . Dette grønnsaker inneholder et potent stoff som heter betacyanin , noe som styrker leveren din mens du fjerner giftstoffer du har akkumulert over tid . Forbruker bete rot kosttilskudd daglig kan bidra til å forhindre leverskade . Ta to 500 mg tabletter to ganger daglig, fortrinnsvis sammen med mat .
5

Ta løvetann capsules.The aktiv ingrediens i løvetann heter inulin kan hjelpe deg å unngå leverskade ved å avgifte toksiner som du samler på daglig basis fra mat , miljø og medisiner . Urten styrker også leveren din slik at det å regenerere raskere . Anbefalt dosering er én 750 mg tablett tas to ganger daglig sammen med mat .