Sitrus og grønnsaksjuice har en helbredende effekt på kroppen din og kvitte det av giftstoffer og urenheter . Karbondioksid og andre giftige kjemikalier kan skade blodets funksjon . Juice kan brukes til å spesifikt rense blodet . Sitron , bete , bete greener og grønne greener , som Chard og spinat , er spesielt bra for blod rensing . Drikkevann hvete - gress , alfalfa og bygg juice renser blodet og øker røde blodceller. Den mest effektive blod cleanser er juice laget av rødbeter og bete greener . Juicing er et kraftig rengjøringsmiddel , en byggmester av blod og en naturlig kostnadseffektiv måte å holde seg frisk . Du trenger
Bete
Bete greener arkiv Colander
Knife
Skjærebrett selg Electric Juicer
Vis flere instruksjoner
1
Fyll vasken med kaldt vann . Sett rødbeter og bete greener i vannet og vask ved å riste dem frem og tilbake .
To
Place i et dørslag og skyll igjen med kaldt vann . Sjekk at all skitt er fjernet . La tørke .
3
Skjær greenene av av rødbeter .
4
Slice rødbeter i biter som passer inn i din juicer .
5
Rull den grønne bete greener inn baller som passer inn i juicer .
6
Slå juicer på og sette en bete skive i din juicer . Deretter satte en bete - greener ballen i. Alternativ mellom rødbeter skiver og bete - greener baller .
7
Hell bete juice i et glass .
