Hvordan hypnotisere noen mens han sover

Hypnose oppfordrer atferdsendringersamt fysisk og psykisk velvære , som for eksempel å gå ned i vekt eller slutte å røyke . Noen mennesker bruker hypnose for å hjelpe dem å meditere og slappe av. Mens de fleste hypnose begynner med faget våken , noen mener at det er mulig å hypnotisere en sovende person . Du trenger
Subject
Stille rom på
Vis flere instruksjoner
en

Få tillatelse og hjelp om nødvendig . Det ville være uetisk og umoralsk å forsøke å hypnotisere noen uten hans viten. Dette gjelder spesielt for barn . Hvis du trenger mer hjelp eller råd , det er lisensiert hypnoterapeuter tilgjengelig for å hjelpe deg eller gi terapi .
To

Se etter tegn på våkenhet . Han kan ikke være i en dyp søvn . Våkenhet betyr at du kan se at han er i ferd med å våkne opp . Tegn inkluderer bevegelse og eller lyder . Dette betyr at hans sinn er åpen for å høre hva du er i ferd med å foreslå , men han vil fortsatt være sover .
3

Etablere et forhold til faget . Sitte ved siden av ham og puster på samme rate som motivet for å skape et rapport . Begynn å berøre ett sted forsiktig , en finger eller en del av armen . Gni den mens du fortsetter din målte puste . Gni i sirkelbevegelser eller opp og ned på et lite område av huden . Fortsette å gjøre det i minst tre minutter og så lenge AS10 minutter .
4

Snakk med motivet. Når du fortsetter å trykke , forklare hva motivet ditt gjør i en målt , rytmisk tone , for eksempel , " du sover tungt mens jeg snakker med deg . " Dette hjelper ham til å være komfortabel med stemmen din uten å risikere å våkne ham , noe som ville kompromittere hele prosessen .
5

Fortell emnet hva du vil . Hva er hensikten med hypnose ? Er du prøver å få ham til å stoppe Snorking ? Foreslå at den hypnotiserte personen i en sing- sang stemme. For eksempel , " Vennligst stopp snorking , kan du gjøre det . Du ønsker ikke å snorke , du kan stoppe . " Fortsett denne i 5 til 10 minutter .
6

Husk at hypnose fungerer ikke alltid . Det kan eller ikke kan arbeide med faget ditt den første tiden . Du kan prøve igjen på forskjellige stadier av søvn for å se om resultatene er forskjellige . Hypnose er ikke alltid anerkjent som en vitenskap , men det er absolutt en måte å slappe av og meditere når det trengs .