Slik tester Alkaline Balance i Spytt

Hvis du har hørt uttrykket " lakmustest , " du har allerede hørt om testing for pH-verdier . En pH- test måler hydrogenionkonsentrasjonen , identifiserer surhet eller alkalitet av en substans, slik som spytt, på en skala fra 0 til 14. . På denne skalaen , er 7 nøytralt , med lavere tall sure og høyere tall alkalisk . Humant blod har normalt en pH-balanse på omtrent 7,4, mens det normale området av spytt er mellom 6,0 til 7,4 . Du trenger arkiv PH teststrimler eller papirrull
Plastskje
Notebook
Penn eller blyant
datamaskin på
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp pH- papir teststrimler eller en rull med pH test papir på ditt lokale apotek eller helsekostbutikk , eller legge inn en bestilling fra en online butikk . Kjøpe de med et snevert utvalg fra ca 4.5 eller 5.5 til 8.5 , og velg uteksaminert strips som viser et utvalg av farger , snarere enn én farge for surhet og en for alkalisk .
To

sove i minst seks timer og deretter ikke pusser tennene , eller spise eller drikke noe .
3

Ta en strimmel ut av pakningen eller rive av en 3 tommers stripe fra rullen .

4

spytte litt spytt ut en eller to ganger i en vask , eller på bakken hvis du er utendørs , til å fjerne munnen .
5

spytte litt spytt i en plast spoon og deretter dyppe pH teststrimmelen inn i spytt . Vent minst 20 sekunder .
6

sammenligne fargen på pH strimmel med skalaen på pakken . Farger vanligvis varierer fra lys grønn eller gul på syrlig avslutning på blå på alkaliske side. Spill inn nummeret i en notatbok eller på datamaskinen din for senere sammenligning.
7

Fortsett å teste pH når du vil. Test minst to timer etter å ha spist eller drukket så mat og drikke påvirker ikke testen , eller test umiddelbart etter å ha spist for å se hvordan stoffet påvirker spytt pH-balanse .