Hvordan avlaste væsketrykk i ørene

Du har sikkert opplevd en tid der du hadde en overdreven oppbygging av væsketrykket inne i øret . Dette kan være forårsaket av en kald eller til og fra fly i et fly . Trykket , hvis venstre ubehandlet , kan være svært smertefullt . Det er flere måter du kan gå om lindrende væsketrykket i øret , slik at du kan gå om din daglige rutine uten ubehag . Du trenger
Gum
Serviett
Eucalyptus olje på
Vis flere instruksjoner

en

Tygg en tyggegummi . Holde munnen beveger seg ( spesielt svelge ) vil bidra til å redusere mengden av væske trykket i ørene .
To

Yawn hvis du ikke har noen tyggis å tygge på . Stretching kjevemusklene og gjesping gir samme slags lettelse som tyggegummi gjør.
3

Lukk munnen og puster raskt gjennom nesen . Dette kan noen ganger lindre noe av trykket i bihulene og ørene .
4

Hell litt eukalyptusolje inn i en serviett eller lommetørkle . Hold oljen opp til nesen og puste inn. De damper i oljen kan være effektive i å rydde ut sinus hulrom .
5

Pop ørene ved å lukke munnen og plugge nesen , deretter exhaling . Trykket er skjøvet ut av ørene dine , og du kan utvise litt væske og press .