Bivirkninger av Borage Oil

Borage olje har vært brukt i mange år for å behandle tilstander fra revmatoid artritt til atopisk eksem og diabetes til PMS med varierende grad av suksess . Imidlertid forblir borage-olje tilgjengelig og som brukes av mange fordi det er den rikeste kilden til gamma -linolensyre (GLA) . Nattlysolje har også høye nivåer av GLA , men ikke så høy som agurkurtolje . Oppblåsthet

Borage olje omdannes til prostaglandin E1 i kroppen så lenge det ikke er forstyrrelser . Prostaglandin ligner på hormoner , noe som til tider kan føre til vannretensjon og oppblåsthet . Det er derfor noen individer opplever oppblåsthet når supplere med borage olje .
Kvalme

Tar doser av borage olje på tom mage fører til kvalme i mange mennesker . Tilstrømningen av tungolje kan føre til at magen til å kjerne , og dette bør forventes når du tar borage olje .
Hodepine

Enkelte personer opplever en hodepine når tar borage olje . Dette kan være relatert til olje blir konvertert til prostaglandin E1 eller rett og slett på grunn av måten kroppen reagerer på eiendommene i borage olje .
Fordøyelsesbesvær arkiv

Mange preparater av borage olje har høye doser . Inntar en stor mengde olje kan forårsake fordøyelsesbesvær hos noen mennesker , og dette er en vanlig bivirkning av å supplere med borage olje .
Ta med mat

Den anbefalte måten å redusere de potensielle bivirkninger av borage olje er å ta det med mat . Maten gir en buffer , og hjelper kroppen absorbere borage olje uten irriterende bivirkninger .