Havsalt er å foretrekke fremfor behandlet salt . For å forberede detox , legge til to teskjeer havsalt til to liter varmt vann . Ved stiger i morgen , drikke hele to liter og vente omtrent en time for concoction å føre til at tømming av tarmer . Dette må gjøres på tom mage og at det haster med eliminering krever tilgang til et bad , før innvollene ha blitt fullstendig tømt .
Fordeler
rens expels bygget opp giftstoffer og kjemikalier fra kroppen og som resultat fører til økt energi og bedre humør . Den fordøyelseskanalen vil oppleve økt funksjon . Mange mennesker lider av kronisk utmattelsessyndrom og andre fordøyelsesplagersom følge av feil fordøyelsen . Rens detoxifies kroppen og balanserer elektrolytter . Giftstoffer og kjemikalier som finnes i generelle dietter ofte føre til fordøyelsessystemet jobber ineffektivt . Ved å rense systemet med havsalt DETOX , vil effektiviteten av fordøyelsessystemet øke. Andre fordeler kan bedre luftveier og sinus funksjon, stabilisering av puls , lindring av muskelsmerter, friskere pust , klarere hud og forbedret kroppslukt .
Hensyn
å drikke saltvann concoction er ofte ikke hyggelig , så sitron kan tilsettes for å gjøre løsningen mer akseptabel . De med kreft , magesår , og fordøyelsesproblemerbør rådføre seg med lege før du bruker dette rens . De med kronisk forstoppelse bør bruke en mild urte rens før havsalt detox for å unngå bivirkninger som hodepine . Noen velværesentre anbefaler bruk av aktivt kull etter eliminering begynner å suge opp overflødig giftstoffer .
Andre alternativ medisin