Hvordan legge til Scents til din Steam Room

Fra forbedre sirkulasjonen til rensing av huden for urenheter til enkel avslapping , folk liker damprom for en rekke årsaker . Når du legger dufter til din dampbad , spesielt med eteriske oljer , kan du øke den glede av din erfaring . Ved hjelp av rene essensielle oljer for å parfymere din dampbad snarere enn syntetiske duftoljerkan gi ytterligere terapeutiske fordeler . Konsultere legen din før du bruker aromaterapi for å behandle eventuelle medisinske tilstander . FDA har ikke godkjent bruken av essensielle oljer for å behandle en hvilken som helst sykdom eller lidelse . Du trenger
Essential olje på
Vis flere instruksjoner
en

Finn dampbad generator eller duft mottaket for din biltype .
2

Legg til fem på åtte dråper eterisk olje til duften stikkontakten eller vannet i generatoren .
3

Slå på badstuen . Oljen vil blandes med damp og duft i rommet . Velg en essensiell olje basert på egenskapene til oljen. Hvis du ønsker en avslappende dampbad , velger oljer med beroligende egenskaper, for eksempel lavendel , kamille , bergamot eller røkelse . Hvis du ønsker å forbedre respiratoriske helse , velger eucalyptus , mynte , salvie eller tea tree . For å øke immunsystem , prøv eucalyptus , furu eller timian . Hvis leddgikt eller andre felles smerte påvirker deg , tilsett noen dråper Benzoin , ingefær , merian eller rosmarin til dampbehandling . For å fjerne giftstoffer fra systemet , kvann , hvit bjørk , grapefrukt eller einer eteriske oljer kan være nyttig .