Hvordan Diffuse Eteriske oljer

Det er mange fordeler med å spre essensielle oljer i et hjem eller arbeidsmiljø . Prosessen innebærer å spre en eller flere typer av essensielle oljer ( som lavendel eller sitron ) gjennom luften for å fylle et rom med en beroligende eller helse -boosting aroma . Videre gir eterisk olje diffusjon ethvert rom en frisk og behagelig duft . Diffusion kan gjøres med vanlige husholdningsartikler eller ved hjelp av en spesiallaget olje diffuser . Du trenger
Eterisk olje av ditt valg
To kopper vann
Bowl
Diffuser ( valgfritt )
Vis flere Instruksjoner
en

Velg en eterisk olje som vil skape den stemningen du ønsker. For eksempel , er sitron eterisk olje pikant og energigivende , lavendel essensielle oljen er lindrende og beroligende og basilikum sies å være minne -Styrking .
To

Ta med to kopper vann til å koke. Overfør kokende vann til en bolle .
3

Legg 10 dråper av den essensielle oljen du velger, til bollen . Dampen fra det varme vannet vil hjelpe spre duften av oljer i hele rommet .
4

Kjøp en diffuser . De kommer i en rekke former, inkludert leire potten diffusorer , elektrisk varme diffusorer , nebulizers og stearinlys diffusorer . Disse er spesielt laget for å transportere den terapeutiske kvaliteter av oljen.