Mennesker med en vata grunnlov pleier å være slank eller slank , selv til det punktet for å fremstå fysisk underutviklet . Deres hud er tørr og delikat , noe som gjør årer eller sener under mye mer fremtredende . Finger - og tånegler er sprø eller grov .
Fysiologiske aspekter
Når vata dosha regler , er søvn lys og ofte forstyrret . Energi kommer raskt og blir erstattet av plutselige tretthet. Nedbrytningssystemet er følsom og avføring er tørr , hard og snaut. Hender og føtter er ofte kaldt .
Emosjonelle Constitution
Overveiende vata doshas elsker forandring , spenning og lokke av noe nytt . Vatas har liten viljestyrke og kan forstå raskt, men snart glemme . De er svært energisk og bli venner med letthet, og vise frem en høy grad av kreativitet og lidenskap . De gjør alt raskt , enten det er å gå, snakke eller skiftende stemninger .
Tegn på ubalanse
Hver dosha viser unike tegn på balanse , og det samme gjelder for en forverret dosha . Følelsesmessig, vil en ubalansert vata opplever overdreven angst eller bekymring , depresjon , følelse av sjenanse eller underlegenhet og mental uro . Fysisk , opplever de rastløshet , vekttap , forstoppelse , følsomhet for kulde eller besvimelser.
Ayurveda