Kjøp kvalitet Gymnema Sylvestre . Du kan bestille den over Internett , eller finne det på noen helsekostbutikker. Ron Rosedale , skaperen av Rosedale Diet , anbefaler at alle supplement bør være garantert å være minst 24 prosent gymnemic syre . Gymnemic syre er den aktive ingrediensen i anlegget.
2
urt hver dag. Følgende daglige doser anbefales: for friske blader : . 1 til 2 ss , for tørkede blader : 2 til 3 g , for væske : 1 til 2 ts; for pulver : 2 til 4 g . Ta Gymnema Sylvestre med mat .
3
Hold et øye med blodsukkernivået . Test oftere enn normalt når du tar dette tillegget . Insulindosenmå justeres som blodsukkeret faller .
4
Reduser insulindosentil nivået anbefalt av din lege . Arkiv 5
Diabetikere bør fortsette å test blodsukkernivået mens du bruker dette tillegget .