sitte oppreist og fokusere på pusten din . Ikke tenke på noe annet .
To
Picture et bilde i hjernen din . Dette bildet skal være tredimensjonale, og det bør være alene. Så , hvis du tenker på en datamaskin tastatur , bør du ikke tenke på skjermen eller CPU eller skrivebordet . I stedet bør du tenke på bare tastaturet .
3
Sakte fjerne bildet fra tankene dine når du er fokusert på noe annet . Resultatet skal være en helt blank tankene for din Koso ray .
4
Velg en kosa ray å påkalle . Du trenger ikke å begrense deg til bare ett - du kan ringe på alle dem hvis du ønsker
5
Mentalt si noe sånt som " Jeg påkaller kosa ray ! "
. Side 6
Fokuser kosa ray på oppgaven det gjelder . Så , hvis du er syk og ønsker å bruke en blå , healing kosa ray , fokuserer det på din sykdom og symptomer . Hvis du er i ferd med å komme i en kamp , fokusere på den røde fighter kosa ray på den personen eller dyret du kommer til å slåss .
energi Healing