Meld deg på et kurs i praniske eller energi healing på en holistisk eller alternativ medisin skole nær deg ( se Ressurser ) . Det finnes også kurs som er tilgjengelige på nettet . Pranic healing , i sin moderne form, er et lett tilgjengelig teknikk og ble utviklet av Master Choa Kok Sui , som gjennom sin internasjonale sentre undervise varemerkebeskyttet MCKS Pranic Healing metode ( se Ressurser ) .
To
Fyll deg selv med prana i forberedelse for klassene . I Pranic healing , vil du bruke kroppen din til å kanal prana inn en person som krever helbredelse . For å øke din prana , gå i en solfylt område omgitt av gamle , grønne trær og vann . Hvis du kan , gå barbent i sanden /jord /leire . Troende i Pranic healing si føttene absorbere prana fra jorden . Du kan også plassere håndflatene i noen minutter på stammen av et gammelt tre for å absorbere noe av sin rike livskraft .
3
Tømme hodet av sin vanlige rot . Sitt med bena i kors på en matte eller i en stol med føttene plantet på gulvet og puste dypt i noen minutter mens observere pusten . Lukk øynene, håndflatene vendt oppover på fanget , og prosjektet kjærlig godhet mot din familie , venner , naboer , kolleger, kjæledyr, motstandere og hele universet . Visualisere en lys rosa eller hvitt lys emitting fra deg , ut i universet .
4
bevissthåndflatene. Gni midten av håndflatene kraftig med tommelen . Nå plasserer håndflatene mot hverandre ( noen få inches fra hverandre ) , bevege hendene mot og bort fra hverandre . Hvis du føler varmen , en pull eller tvangs du føler din egen energi eller prana .
energi Healing