Begynn å føle flyten av energi ved å sitte på tvers fra noen med palmer rørende . Visualisere energi som kjører gjennom hendene og inn i partneren din . Prøv å oppdage hvilken vei det går. Praksis tvinge energien ut , suger den tilbake , holder den fortsatt og sender den ut med den ene hånden mens den andre får det tilbake .
To
Praksis bygningen energi . Hold hendene 2 til 5 inches fra hverandre og begynne å flytte dem nærmere så lenger fra hverandre . Tenk deg at du skal lage energi og bygge den opp mellom hendene . Hvis du føler energi , prøve å beskrive hvordan det føles .
3
Se energifeltet . Gå til et svakt opplyst rom og sitte foran en vanlig hvit vegg . Hev håndflatene så tuppen av fingrene peke på hverandre . Slapp av øynene dine når du ser på mellomrommet mellom fingrene . Du bør se lys band av energi pulserende mellom fingrene .
4
Observer en venn . Bo i ditt mørke rom og har en venn sitte foran den hvite veggen . Ideelt sett bør de være i en komfortabel meditativ posisjon sitter med ryggen rett . Slapp av øynene dine når du ser deg rundt deres hode og kropp . Du bør se et lett lag av energi skisserte hele kroppen .
5
Se rundt deg . Ta en liten stund i kirken , dagligvare linjer eller noe sted hvor folk er i masse og prøve å se deres energifelt( Auras ) . Øv ser forbi den personen tar seg ikke å stirre altfor intenst . Ellers vil aura forsvinne slik at du stirrer som en nøtt .
energi Healing