Hvordan balansere Crown Chakra

Kronen chakra er en av de syv chakraene representerer flyten av energi i kropp og sjel . Ligger på toppen av hodet for å motta energier fra oven , er krone-chakraet forbundet med intuisjon og leve i nuet . Når du er ute av balanse , kan du oppleve stress, hodepine eller depresjon , eller mangel på formålet . Du trenger
hvit eller fiolett edelstener
Orange , hvit eller fiolett farget elementer
Orange eller lilla mat arkiv Cinnamon
Jasmine
Lemongrass
Sandalwood

Vis mer Instruksjoner
en

Bruk fargene fiolett eller hvitt for å bidra til å bringe tilbake din åndelige forbindelsen . Disse to fargene representerer krone chakra , og ha edelstener som ametyst eller kvarts i tillegg til fargede dekorasjoner eller tepper rundt hjelper rette ut saldoen .
To

Har ting som er farget oransje rundt deg hvis du tror du har for mye fiolett eller hvit forårsaker ubalanse . Du vet , fordi i stedet for symptomene nevnt tidligere , vil du over- tenke ting og ikke betale mye oppmerksomhet til dine fysiske behov .
3

Spis oransje mat eller holde et gult gemstone med deg til du føler deg balansert igjen med en over - aktiv krone chakra . Spis mat som energize krone chakra når det er under - aktiv . Dette inkluderer aubergine , solbær , rødbeter eller lilla brokkoli.
4

Smell eteriske oljer enten ved sniffing dem fra flasken eller sette dem på en diffuser å la duften utgå gjennom rommet . Noen oljer for å balansere krone chakra er kanel , jasmin , sitrongress , sandeltre eller kamille .