Den smertefulle stimulansen som får en hånd til å trekke seg bort fra varmt jern, er selve varmen. Varme er en form for energi som kan overføres fra en gjenstand til en annen. Når varme overføres fra en varm gjenstand (som jern) til en kjøligere gjenstand (som hånden din), blir den kaldere gjenstanden varmere. Dette kan skade huden din og forårsake smerte. Smerten er kroppens måte å fortelle deg at noe er galt og at du må flytte hånden vekk fra varmekilden.