Helse og Sykdom
Tenn røkelse og la sin rensende røyk å fylle luft .
to
sitt i stolen . Plasser deg selv med dine armer og ben uncrossed . Føttene skal være flatt på gulvet , og hendene skal hvile , håndflatene opp , på knærne .
3
Lukk øynene og pust dypt inn gjennom nesen og ut gjennom munn i tre til fire minutter . Som du inhalerer , føler deg selv å bli fylt med ren , hvit healing energi . Som du puster ut , føler negativ energi som blir utvist .
4
Visualiser aura med de sju auriske kropper . Disse organene danner konsentriske lag rundt den fysiske kroppen . Den nærmeste lag til kroppen er den fysiske kroppen , etterfulgt av den eteriske kroppen , den vitale kroppen , astrallegemet , jo lavere mentale kroppen , jo høyere mentale kroppen og den åndelige kroppen .
5
Focus på astrallegemet , hjemmet til dine følelser . Dette aura kroppen er åtte til 12 inches bort fra den fysiske kroppen . I sin sunne tilstand , har det en rosa eller rose -farget fargetone .
6
Undersøke den astrale aura kroppen for problemområder . Områder av auraen som vises svart eller har en gjørmete grå eller gjørmete brun overlegg er sannsynlige kilder til problemer .
7
Pust inn gjennom nesen og ut gjennom munnen , trekker strøm fra verden rundt deg og fylle din fysiske kropp med strålende hvite energi.
8
Konsentrer deg om et enkelt problem området du ønsker å rense . Ved hjelp av den rene , hvite helbredende energi som fyller kroppen din , mentalt rense det punktet. Gjenta handlingen til den ødeleggende fargen er fjernet .
9
Fortsett målretting unhealthily fargede områder inntil din astrale aura kropp er en sunn rose eller rosa farge . Stå opp og drikk et fullt glass med kaldt vann for å fullføre rensing .