Hvor å låse opp pannen Chakra

Pannen chakra , eller tredje øye , er en synsk chakra plassert over pannen og nært knyttet til pinealkjertelen . For de fleste er det pinealkjertelen tenkt å være sovende eller ekstremt atrophied . En aktiv pinealkjertelen antas å øke intuisjon og din evne til å lære og utvide kreativitet . Aktivering av pinealkjertelen er gjort med vibrasjonene fra en sang og tone utført i løpet av de tre- dagers periode . Instruksjoner
en

Sitt på bakken med ryggen rett .
To

Pust gjennom nesen , holde pusten så lenge det er behagelig hver gang .


3

Åpne munnen akkurat nok til å plassere tuppen av tungen din mellom fortennene .
4

trykk lett på tungen med tennene , akkurat som du ville å lage en "th " lyd i ordet " og".
5

Slipp pusten langsomt gjennom munnen , sier " THHOHH " med hver puster . Tungen skal vibrere mellom tennene som luften passerer over tungen og gjennom tennene og du skal føle en følelse i kjeve og kinn . Hvis det gjøres riktig , de nevnte følelsene er tegn på at vibrasjonen vil også påvirke ditt tredje øye .
6

Øv på puste teknikk fem ganger etter hverandre , og deretter gjentatt 24 timer fra hverandre i løpet av de neste tre dagene . Etter tre-dagers sikt , bør du føle press eller en hodepine i midten av pannen . Dette er et tegn på at du har våknet pinealkjertelen , eller panne chakra . Etter hodepine avtar , bør du våkne opp med en kriblende følelse i pannen . Dette er den siste fasen av pannen chakra oppvåkning og viser pinealkjertelen fungerer og i live .