Syre dårlig løsninger

syre dårlig , også kjent som halsbrann , oppstår når for mye syre er produsert i den øvre fordøyelseskanal. Halsbrann er en smertefull , brennende følelse i spiserøret . Syre dårlig kan oppstå etter å ha spist et tungt måltid , under graviditet , og kan være et symptom av gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) . Det er tre effektive hjem rettsmidler du kan bruke til å bekjempe halsbrann . Forebygging

Forhindre syre dårlig ved å unngå mat forbundet med det . Krydret mat og sure matvarer er de vanlige synderne . Unngå tunge måltider før leggetid kan hindre halsbrann . Mat trenger tid til å fordøye , og fordøyelsen er lettere når du er våken og vertikalt .
Sove riktig

Sov i en semi - sittende stilling . Dette oppfordrer syrer å bo i magen i stedet for å reise opp gjennom halsen . Syren vil bryte ned maten i magen din , og du vil være i stand til å fordøye det skikkelig .
Baking Soda

Drikk en kombinasjon av en del bakervarer soda og tre deler vann. Dette vil nøytralisere syren i magen fordi natron er en base . Men , er natron full av natrium og personer med høyt blodtrykk bør ikke bruke denne metoden .
Apple Cider Eddik

Svelg en teskje av eple cider eddik for å nøytralisere syre i magen . Dette fungerer på samme måte som natron , men uten natrium. Halsbrann symptomer vil bli slått ned nesten umiddelbart .