Hva minner du deg selv mentalt på når du minimerer bevegelse ved mistanke om ryggradsskade?

- Anta at alle skadde pasienter har en ryggradsskade inntil det motsatte er bevist.

- IKKE flytte pasienten med mindre de er i umiddelbar fare.

- Hvis du må flytte pasienten, gjør det med ekstrem forsiktighet og støtt hodet, nakken og ryggraden i en nøytral stilling.

- Bruk et stivt brett for å støtte pasientens ryggrad og forhindre at den bøyer seg eller vrir seg.

- Immobiliser hodet og nakken med en cervikal krage.

- Ring om akutt medisinsk hjelp umiddelbart.