Slippery Elm Kontra

Slippery alm , også kjent som Ulmus fulva , har blitt brukt medisinsk i indianske kulturer i århundrer . De indre og ytre bark har en rekke gunstige virkninger , inkludert økende slim i mage-tarmkanalen til å helbrede magesår og andre mageproblemer . Som de fleste urte kosttilskudd , har glatte alm kontraindikasjoner som bør tas på alvor . Konsultere legen din før du bruker dette tillegget . Allergiske Reaksjoner

Personer med kjent allergi mot alm treet pollen eller alvorlige allergier til andre tre pollen bør unngå å ta glatte alm kosttilskudd . Ekspertene fra The Longwood Herbal Task Force i Massachusetts sier at noen allergiske reaksjoner er rapportert , som med alle urte substans . Den glatte alm bark som brukes i kosttilskudd kan også komme i kontakt med andre allergener . Hvis du har tatt en glatte alm supplement og led en allergisk reaksjon , kan tillegget bli smittet med et plantevernmiddel eller tungmetaller .
Graviditet og sykepleie

Den amerikanske Graviditet Foreningen anbefaler bruk av glatte alm indre bark kosttilskudd under svangerskapet . Mindre mengder kan brukes for å behandle kvalme og halsbrann, og vil slippe ut mindre vaginal irritasjon. Men , er den ytre barken av glatte alm kjent for å forårsake livmor sammentrekninger som kan føre til en spontanabort , ifølge LiveStrong.com . Det er viktig at gravide kvinner som planlegger å ta glatte alm kosttilskudd finne en pålitelig kilde som garanterer at ingen ytre bark finnes i deres produkter .
Tarm Blokkering

de deler av glatte alm mest brukte er den indre og ytre bark. Trebark inneholder en høy mengde fiber . Som med alle high - fiber supplement , kan ta glatte alm bark forverre en påvirket tarmen sier Flora Health nettsted . Hvis du lider av en tarm blokkering unngå å ta glatte alm . Det høye fiberinnholdet kan også irritere dine intestinal vegger hvis du overskrider den anbefalte dosen og ikke klarer å drikke den nødvendige mengden av væske for å flytte fiber gjennom kroppen din .
Senker Absorpsjon

Slippery alm kan bremse opptaket av medisiner eller andre urter , sier ekspertene ved University of Maryland Medical Center. Slippery alm stimulerer produksjonen av slim i magen og tarmen hvor de fleste orale medisiner oppløses og absorberes . Et tykt lag av slim kunne hindre at disse medikamentene fra å bli absorbert fullstendig . Venter minst to timer mellom å ta glatte alm kosttilskudd og muntlig medisiner bør forhindre at dette skjer .