Helse og Sykdom
Ifølge Ayurveda filosofi , er den menneskelige kroppen rustet til å helbrede seg selv . Holistisk Online forklarer at den menneskelige organismen er et mikrokosmos av universet , og som et hologram , er en visning av menneskekroppen en visning av alle virkeligheten . Sykdom oppstår når folk ikke tar vare på organismen eller forstyrre sin tiltenkte perfekt funksjon . Hvert sekund av hver dag , fends menneskekroppen av angrep fra kreftfremkallende , virus og bakterier . Negative følelser sap styrke og kroppen tilpasser seg med sitt immunsystem. Ayurveda ser på immunsystemetsom en intelligent kraft til helbredelse. Den enkelte må imidlertid en tendens til kroppen med riktig kosthold , hvile , hygiene og åndelig praksis . På tross av den menneskelige tilbøyelighet til å skape kaos i kroppen det alltid tilstreber helhetlig balanse .
Selv
ayurvedisk vitenskap ser på seg selv, som er sentrum av et menneske og hvor all handling og tanke utstråler . Holistisk Online bruker en metafor for et tre : Når du vanne røttene , hele treet fordeler. Tilsvarende når du har en tendens til selv , hele kroppen , fysisk og åndelig , oppnår harmoni og helse . Ikke bare får du oppleve fysisk velvære , men du er kreativt og intellektuelt inspirert. Mange helbredende tilnærminger som mål å helbrede årsakene og ikke symptomene på sykdom . I ayurveda , må selv bli behandlet .
Balance
Når mennesker lever i samsvar med naturen , de innser økt velvære . I ayurvedisk filosofi , å leve i balanse med naturen er å leve i henhold til naturlovene og det ebbet og flyter rytme av virkeligheten . Ayurvedisk vitenskap er ikke rent teoretisk . Ifølge Holistisk Online , Ayurveda anbefaler spesifikke praksis for daglig helse , herunder forslag om kosthold, mental og fysisk trening , og utvikling av en rutine . Et eksempel på å leve i harmoni med naturen er å spise sesongens matvarer fra din egen region . Ayurvedisk healing benytter også urter , meditasjon , kosthold , massasje og svette for å oppnå optimal helse .
Sykdom
Ifølge ayurveda , alle symptomer på sykdom punkt mot en dypere årsak . Hvis du bare lindre symptomene dine , vil du ikke gjenopprette balansen til hva som gjør deg syk . Men den gode , men utfordrende , er nyheten om at hver person er ansvarlig for sin egen helse . Når en person gjør beslutninger om hva hun spiser eller hvor hun bor , styrer hun sin helse . Mens mennesker ofte gjør ukloke valg , natur alltid reagerer på samme måte: Det gjenspeiler mangel på balanse på grunn av sykdom . På dette punktet , er det den enkeltes valg for å gjenopprette eller ikke å gjenopprette harmoni og gjenvinne helse .
Alternatives
Ved hjelp av enkle verktøy , Gua Sha skraper gua ( blod ) bare under sha ( huden ) . Dating til oldtidens Asia , er Gua Sha behandlinger basert på teorien om at blokkert energi ( qi i kinesisk ) er kilden til sykdom og sykdom . Skraping utgivelser qi , skape et optimalt miljø for healing plager som muskelsmerter og hodepine . Gua Sha er trygt , og du kan utføre det på yourself.Reiki er en non - invasiv form for healing som oppsto i Japan . Det har også kanaler blokkeres energi ( ki, på japansk ) i hele kroppen. Reiki healing er basert på filosofien om at menneskekroppen er en selvhelbredendeorganisme . Bruke Reiki teknikker , og ofte uten å berøre pasienten , healere balansere livskraft , som fremmer fysisk , mental og åndelig velvære . Reiki kan praktiseres en-mot - en, av deg selv og over avstand .