Bordsalt ( hovedsakelig natriumklorid ) har vært knyttet til sykdommer som høyt blodtrykk og hjertesykdom . Hva vi nå tenker på som salt er faktisk et produkt som har blitt kjemisk renset med alle mineraler og elementer fjernet i prosessen . Kroppen din trenger salt for å leve , men de fleste bruker langt mer enn nødvendig , noe som skatter organene i deres innsats for å skille ut den ekstra salt fra våre systemer , som fører til oppblåsthet og celleskader .
Himalayan Salt
eliminere salt fra kosten er ikke svaret . Exploring flere naturlige alternativer kan gå en lang vei å hjelpe oss å beholde en balanse . Himalayan Salt er sammensatt av naturlige elementer som nitrogen , beryllium , bor, magnesium , sølv , palladium , jod , rubidium og nikkel - alle elementer som kroppen trenger for riktig funksjon . Salt er en av de grunnleggende elementer for elektriske impulser og generell ledningsevne i kroppen .
Salt som medisin
Salt har lenge vært brukt i homøopatisk medisin og har vært brukt i århundrer for å bekjempe symptomer og sykdommer . Himalayan Salt har vært brukt som en del av dental hygiene for å forebygge blødende tannkjøtt og dårlig ånde , som en øre infeksjon rette , for å minske kviser , bekjempe fot sopp , lindre psoriasis , lindre sår hals , redusere hodepine og nakkesmerter og balansere kroppens naturlige pH . Naturlig krystall salt kan nå finnes i mange kremer, badesalt og hudpleieprodukter .
Slik klargjør du Himalayan Salt
Himalayan Salt brukes vanligvis til å lage saltlake kalt såle ( så- legg ), som er en løsning av krystallsaltog vann. Ideen bak løsningen er å skape en balansert ionisk reaksjon som oppnår optimale resultater. For å gjøre en såle , ta et glass og fyll den med flere krystall salter . Fyll glasset med kildevann og tillate krystallene å oppløse. Når krystaller oppløses , legge til noen flere før vannet er mettet .
Bruke salt for god helse
Hver morgen , ta en teskje på tom mage , etterfulgt etter 250ml kildevann . Bruk den eneste som munnvann eller skyll , plassere noen dråper i øret for en øreinfeksjon , suge føttene i sålen for å bli kvitt fot sopp og bruke lokalt for skins tilstander som psoriasis eller irritasjoner . Du kan også bruke salter som en skrubb .