Slik utfører Gua Sha

Lære å utføre Gua Sha kan fremme normal blodsirkulasjonog metabolsk aktivitet i kroppen . Gua Sha er en healing teknikk av tradisjonell kinesisk medisin som involverer stimulere huden til å rense kroppen for urenheter . Utøvere også utføre Gua Sha på en pasient som har akutt eller kronisk smerte med symptomer på verkende , ømme eller knyttede muskler . Instruksjoner
en

Påfør normalt trykk til pasientens hud ved hjelp av fingertuppene . Hvis fingertuppene sette merker på overflaten av huden som forsvinner sakte , avslører dette behovet for å ha en utøver utfører Gua Sha .
To

Smør området der du skal utføre Gua Sha . Peanøttolje er tradisjonelt brukt , men noe smøremiddel som gir pasientene en følelse av fred vil gjøre .
3

Stroke huden ved å presse med en runde kanter instrument . Instrumentet kan være spesialdesignet for å utføre Gua Sha , eller noe som ligner på en stor sleiv eller suppe skjeen .
4

Utfør Gua Sha med instrumentet for å se om du kan lage et lite rødt område av hevet petechiae eller små forhøyninger , på overflaten av huden. Dette er kjent som Sha . Hvis det er ingen petekkier på hudens overflate , så er det ingen blod stasis og manipulert huden vil bare bli rosa .
5

Analyser fargen på petekkier å gi en riktig diagnose av Sha . Lys farget Sha betyr en blodmangel, lilla eller svart Sha indikerer blod stasis , betyr brun Sha tørr blod og mørke, indikerer rød Sha varme.