Kroppens oppbygging av bakterier, fremmedlegemer og giftstoffer kan fjernes fra med Master Cleanse diett . En kombinasjon av salt - vannet spyler , sitron drinker og ren eller alkalisk vann utgjør Master Cleanse . Effektene av dette Master Cleanse inkluderer vekten tapt , bedre konsentrasjon , og en følelse av bedre helse . Denne flytende diett varer i 10 dager, og deretter kan du begynne å innlemme matvarene i kostholdet ditt som sitrus juice , rå frukt og grønnsaker og deretter din normal mat du er vant til å spise . Du trenger
16 - oz . glass
Havsalt
Alkaline vann
økologisk lønnesirup
Fersk sitronsaft
Organic cayenne pepper
10 - oz . vann flaske med lokk på
Vis flere instruksjoner
en
Drink , først i morgen , to 16 - oz . glass alkalisk vann med en teskje havsalt .
to
Mix 2 ss . av organisk lønnesirup, 2 ts . av frisk sitronsaft , 0,1 ts . av organisk cayennepepper i en 10 - oz . vann flaske med lokk .
3
Fyll vannflasken med blandingen opp med alkalisk vann , sett på lokket og rist .
4
Drikk denne blandingen . Remake hele dagen og drikke når sulten , drikke seks fulle 10 - oz . vannflasker av blandingen i løpet av dagen .
arkiv
