En lakserolje pakken er av den metoden for å bruke lakseroljetil huden og varme den for å aktivere avrusning . En lakserolje pakke vil løsne bygge opp i fordøyelseskanalen , og tillate deg å eliminere overflødig giftstoffer . For den lakseroljepakke vil du trenge en flaske lakserolje , plastfolie , et håndkle , og en varmepute eller varmeflaske . Fullfør pakken før du går til sengs opp til tre ganger i uken . Legg deg ned på en seng eller sofa . Hell litt lakserolje på magen din og spre den over magen dekker hvor fordøyelseskanalen er . Dette kan være litt rotete , så det er en god idé å ha noen baby kluter på hånden , slik at du kan vaske hendene uten å komme opp . Rive av et stykke plastfolie som vil dekke hele området og plassere den på magen . Lå et håndkle på toppen av plastfolie for å holde den rote inneholdt og å beskytte mage fra varmeputen . Legg en varmepute, eller en varmeflaske , over håndkleet . Sett den på middels eller høyt , avhengig av tykkelsen av håndkle . Hvis du kan sovne sette den på lav eller medium for å unngå å brenne huden . Slapp av med pakningen på i omtrent en time . Du kan deretter vaske oljen vekk med en våt klut eller ved å ta en dusj .