Bruk en grafikk programvare eller tegne program for å utvikle en refleksologi diagram selv eller laste ned en eksisterende fri fot diagram funnet over internett.
to
diagram de områder av foten ved hjelp av en rekke system og ta opp hva hver del av kroppen tallene kamp .
3
Bruk maling eller tegne program for å sperre av rundt hver nummerert område på foten kartet og de omkringliggende soner som også er trykkfølsom .
4
Hver refleksologi området bør forholde seg til en bestemt kroppsdel , og det er spesielle velvære egenskaper .
5
Gi informasjon om trykkteknikkertil de områder av foten på bunnen av din refleksologi diagram .
6
Informasjon bør inneholde type og grad av press , type bevegelse , tid eller lengde , og hvor du finner refleksologi poeng .
7
Utvid din fot diagrammet ved å legge til en forklaring for å gi en mer informativ beskrivelse av hver nummerert område og helsegevinst knyttet til den spesifikke foten delen .