Samle bark fra en vill kirsebær tre . Fersk bark er best, men høy kvalitet tørket bark vil være nok hvis fersk bark er utilgjengelig . Trekk av det første laget av bark og bruke de indre lag for din heggen skjær. Unngå å skade den vakre villkirsebærtreetved å samle grener som har falt av etter en storm , og ved hjelp av bark fra bena .
To
Puss heggen bark til et pulver ved hjelp av en kaffe eller krydder jeksel . Hvis du ikke har en jeksel , hogge barken så fint som du kan. Barken er ganske myk og lett å hogge .
3
Fyll en 4 til 8 gram ren , tørr glasskrukke med heggen bark pulver . Glasset må ha en tettsittende lokk for å sikre at ingen luft kommer inn .
Velg Solvent
4
Velg løsemiddel , eller menstruum , ønsker du å trekke ut heggen sin medisinske egenskaper med . Alkohol er et bedre valg , fordi det skaper den sterkeste medisin . Bruk 80 til 100 proof høy kvalitet vodka , gin eller brandy .
5
Få flere fordeler ved å bruke eple cider eddik for å trekke ut den heggen bark . Tinkturer laget med eple cider eddik har de ernæringsmessige fordelene av eplene som eddik er laget av samt syrer og enzymer produsert fra gjæringsprosessen .
6
Bruk 100 prosent vegetabilsk glyserin som menstruum valgfrihet for barn eller folk som reagerer negativt til alkohol . Det er søt smak er mer spiselig enn alkohol eller eddik - basert tinkturer . Det har liten eller ingen effekt på blodsukker og insulin , og inneholder få kalorier .
Gjør tinktur
7
Legg valget løsemiddel til glasskrukke som inneholder heggen bark pulver . Hvis du bruker eple cider eddik , litt varme den i mikrobølgeovnen før du legger det til urten . Fortynn tinkturer laget med vegetabilsk glyserin med like deler av filtrert eller destillert vann. Fyll glasset til randen , slik at alle de heggen bark er neddykket i menstruum .
8
Dekk toppen av krukken med voks papir og cap glasset tett . Ingen luft skal sive inn i skjær fordi luften forringer medisin .
9
Rist heggen skjær grundig i minst 60 sekunder og legg den i et varmt sted for 4 til 6 uker . Rist skjær kraftig hver dag for å hindre at heggen bark fra å bli tett pakket nederst .
10
Sil heggen bark urt fra menstruum etter 4 til 6 uker . Jo lenger de tinktur macerates - jo sterkere blir det. Hell potent medisin inn i en mørk glassflaske og kompost de resterende urt .
11
Oppbevar skjær på et kjølig , mørkt sted . Hvis skjær er laget med vegetabilsk glyserin , oppbevare i kjøleskapet for å forlenge friskhet . Tinkturer bli friske i opptil ett år .
Urter Alternativ medisin
Hvordan lage Wild Cherry Bark hostesaft
Hvordan lage en Plantain tinktur