Begrepet hjem rette omfatter to betydninger . Den første av disse refererer til behandlinger du kan utføre uten å se en lege . Dette kan omfatte over-the -counter produkter tilgjengelig i stoff butikker . Den andre betydningen refererer til ikke -tradisjonelle , folkemedisin -type behandlinger . Disse er vanligvis basert på naturlige ingredienser som urter eller stoffer som du sikkert allerede har på hånden i ditt hjem .
Drug Store Solutions
En enkel behandling er å søke en over -the -counter krem direkte til det berørte området . Se etter et produkt som inneholder hydrokortison . En annen lignende behandling er å bruke myk bomull pads dynket med trollhassel . Disse er lett tilgjengelige forhåndspakket . Over -the - counter smertestillende midler også vil bidra til å lindre noen av hevelse og ubehag . Dersom du opplever hevelse , bruke kalde omslag for å lindre det , men aldri bruke is direkte på huden .
Varme bad
sitter i et varmt bade i 10 til 15 minutter to til tre ganger om dagen er også en effektiv behandling . Hvis du ikke har et badekar , kan du kjøpe en liten kum som passer over toalettet kalt en sitz bad . Hvis du bruker en sitz bad , følg produsentens anvisninger .
Hygeine
Renslighet er viktig i behandlingen av peler . Forsiktig vaske anal området hver dag . Harde rensemidler som såpe kan gjøre problemet verre , så hold deg til varmt vann og en myk klut . Tørk deg godt etter vask . Etter avføring , bruker en pre - fuktet tørk i stedet for tørt toalettpapir . Hvis toalettpapir er alt du har tilgjengelig , våt den første til å mykne det .
Natural Folk rettsmidler
p Det er mange naturlige mat-baserte løsninger for hauger . Ting å spise for å lindre hauger inkluderer pulverisert tørket mango frø , bakken sennep blandet inn i yoghurt , fersk fiken , løk med sukker og sesamfrø kokt i vann og moses med smør . Arkiv
Ting å drikke inkluderer reddik juice , vann kokt med granateple skreller , melk kokt med banan , koriander blad juice , kulturmelk med malt ingefær og rock salt og sitronsaft blandet med mynte blad juice og honning .
Aktuelt Behandlinger
Det er også naturlige stoffer som kan brukes direkte til hauger . Prøv en pasta av spisskummen blandet med vann eller en pasta av knust bomull frø . Det er viktig at disse bare brukes lokalt - de er ikke ment å bli tatt internt
Forebygging
En viktig del av behandlingen av hauger tar skritt . for å sikre at de ikke kommer tilbake . De er årsaker av betennelse i venene i anus og rektum og er vanlig under svangerskapet , men også er forårsaket av harde avføring og anstrengende å avlaste ens tarmer . Noen måter å minske sjansene for å få hauger igjen inkluderer å spise en høy - fiber diett , drikker nok væske , trene regelmessig og lindrende deg selv når du føler behov for , og ikke bare vente til det er praktisk .