Natural Cures for alkohol cravings

Alkohol cravings , hvis igjen uten tilsyn , kan føre til kronisk avhengighet med livstruende konsekvenser på din fysiske , psykiske og sosiale helse . Derfor må du behandle og forebygge alkohol cravings gjennom medisinering , livsstil support , rådgivning , og ernæringsterapi . Enkelte urter materialer bidra til å lindre og kurere alkohol cravings gjennom naturlig måte . Johannesurt

ekstrakter fra johannesurt " Hypericum perforatrum " blomst , fungere som en felles anti - depressiv urte behandling i Europa . Johannesurt ekstrakt løfter serotonin , dopamin og noradrenalin nivåer i depressive personer . En studie publisert på Oxford Journals nettside bemerker at hypericin , en aktiv ingrediens i johannesurt , reduserer alkohol cravings i forsøksdyr . Dr. Amir H. Rezvani , forskning førsteamanuensis i psykiatri ved University of North Carolina , School of Medicine mener at en sterk biologisk sammenheng mellom depresjon og alkoholisme . I likhet med personer som lider av depresjon , kan folk med alkoholholdige cravings vise lave nivåer av pre - eksisterende hjernen serotonin , ytterligere forverret av alkoholmisbruk . Derfor kunne de antidepressive effekten av Johannesurt har en positiv innflytelse i å dempe alkoholholdige cravings .
Milk Thistle

Overdreven alkoholforbruk kan påvirke sunn funksjon av leveren din . Milk tistel " Silybum , " en vanlig dyrket vill urt , i bruk i tradisjonelle medisinske behandlinger i over 2000 år , bedrer leverfunksjonen i alkoholisme relatert leversykdom betydelig. Den tørkede frukten av melk tistel inneholder silymarin , et flavonoid kompleks som bidrar til å regenerere skadde leverceller og motvirke de skadelige effektene av alkoholmisbruk , sier freds Health nettsted . Ifølge University of Maryland Medical Center nettside , har melk tistel vist seg å forbedre leverfunksjonen i milde tilfeller av alkoholrelaterteleverskader. Milk tistel ikke medfører noen bivirkninger , og en daglig dose på rundt 420-600 mg silymarin ekstrakt fremstilt av melk tistel kan hjelpe behandle leverfunksjon , som følge av overdreven alkohol cravings .
kudzu

kudzu " pueraria lobata , " en vinranke brukt i tradisjonell kinesisk medisin , reduserer alkohol cravings i menneske-og dyrestudier . En klinisk studie publisert i Alkoholisme , Clinical and Experimental Research journal , viste effekten av kudzu ekstrakt på tunge alkohol drinkers . Kudzu fungerer på en rekke måter å dempe alkoholavhengighet. Den inneholder en rekke isoflavoner , protein og stivelse som gir en følelse av fylde og redusere ønsket om å konsumere alkohol i rikelige mengder . Ifølge Scott Lukas , professor i psykiatri ved McLean Hospital , Massachusetts , puerarin , en aktiv ingrediens i kudzu , øker blodstrømmen til hjernen og hjertet . Han postulerer at puerarin kunne på samme måte utløse en rask metthetsfølelse hos alkoholikere , og dermed redusere deres alkoholinntak.