Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Urter for tynt hår

Fra vakre rosa prim til brennesler , tilbyr natur mange urte -løsninger til tynt hår . Bratte urter i vann for te , la det småkoke i håret skyllinger og legge ekstrakter til mild sjampo . Mange programmer finnes for å søke eller inntak av disse naturlige rettsmidler . Enten du raid din egen hage eller besøke en helsekostbutikk , er det mange naturlige alternativer til resepter . Nettle

Nettle blader kan være brygget med like mengder vann og hvitvinseddik i to timer . Sil ut bladene og hell i en tett forsegling container . Rist godt før bruk for hodebunnen tre kvelder i uken . Avslutte bruken hvis det oppstår irritasjon .
Prim

Primrose olje inneholder vitamin E. De fleste studier som involverer vitamin E og håravfall ble gjennomført på kjemoterapi pasienter og viste at vitamin demonstrert effektivitet i å gjenopprette hår helse . Mangel på vitamin E som forårsaker håret til å bli sprø og tørr . The United States Department of Agriculture anbefaler å ta 15 milligram av vitamin E daglig . Bruk Primrose olje direkte på hodebunnen din eller legge til sjampo og balsam .

Blomkarse arkiv

Nasturtium hår skyllinger og sjampo kan bidra til å oppveie tynt hår . Simmer blader og fikk avkjøles for å lage en skylling eller kok og tillater å fordampe det meste av vannet før tilsetning til en mild shampoo base. Uansett , har de ganske fargede blomkarse blitt linket under gamle hedenske og Wicca tro med hårvekst .
Milk Thistle

Univeristy of Maryland lister melk tistel frø ekstrakt som en urte komplementær medisin for å hjelpe til med tynt hår på grunn av sin avgiftende egenskaper . De anbefaler å ta 80-160 milligram to eller tre ganger daglig for å få de beste resultatene .
Ginkgo

Ginkgo , som sies å være bra for hukommelse , også har antioksidant støtte og øker blodstrømmen til hjernen og hodebunnen . Denne naturlige sirkulasjonen stimulator kan bidra til å forhindre og reversere hårtap på grunn av skadet hårsekkene .
Saw Palmetto
p Hvis du er en kvinne , prøve å ta en så Palmetto standardisert ekstrakt på 160 mg to ganger om dagen . Saw Palmetto bidrar til å regulere hormoner som er tilskrevet kvinnelige hår tap .
Herb Cocktail

Legg 03:57 dråper peppermynte , rosmarin og salvie til en spiseskje av vegetabilsk eller olivenolje. Dette skaper en søt luktende hodebunn gni påstått å bekjempe overflate hudinfeksjoner og stimulere hårvekst .
Herbal advarsler

Husk å informere legen din for enhver og alle urt kosttilskudd hvis du tar reseptbelagte medisiner . Rådfør deg med legen din før du legger noen urter til håret ditt , inkludert de som brukes i skyllinger og hodebunn applikasjoner . Styrken av urter ofte stemmer overens med reseptbelagte medisiner . Varsle legen din for å unngå interaksjoner .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt