Informasjon om Sitronmelisse

Sitronmelisse , også referert til som honning plante eller søt balsam , er medlem av mynte familien . Siden middelalderen har sitronmelisse blitt satt til mange bruksområder , alt fra mat smakstilsetning til behandling av lidelser og sykdommer . Funksjon

Sitronmelisse inneholder kjemikalier som er sagt å ha en beroligende effekt . Sitronmelisse er ofte kombinert med andre beroligende urter som kamille og vendelrot å fremme søvn , lette rastløshet og lette angst .
Typer

Sitronmelisse er tilgjengelig i flere former . Tørkede blader som bærer en terte , sitron aroma er tilgjengelig i bulk , og brukes til å lage te . Eterisk olje, kapsler og ekstrakter er også tilgjengelig.
Bivirkninger

Sitronmelisse er ansett som trygge , men når det tas gjennom munnen mulige bivirkninger er tungpustethet , kvalme og svimmelhet . Før du tar denne urten , er det tilrådelig å konsultere en kvalifisert helsepersonell for å unngå eventuelle negative interaksjoner med andre urter eller medisiner .