Hvordan Trekk tårekanalene med vitaminer

tårekanalene , som ligger i det innerste hjørnet av øyet , produsere tårer som har til formål å holde øynene rene . De kan bli blokkert i en rekke måter , inkludert medfødte defekter , skader , cyster og svulster , infeksjoner eller bare ren stigende alder . Hvis du har hyppige infeksjoner eller irritasjoner i øyne , blodige tårer eller hevelse av øyelokkene , kan du ha plugget tårekanalene . Instruksjoner
en

Lær om en vitamin -mangel forårsaker din rive duct problem . En enkel blodprøve i et legekontor vil fortelle deg vitaminnivået . Hvis du har en mangel , vil legen anbefale at du tar en vitamin eller vitaminer .
To

Ta en vitamin B2 supplement . Mangel på B2 fører til tørre , dysfunksjonelle tårekanalene . Ta supplement gang om dagen med måltider . Kjøp vitaminer over-the -counter eller spørre legen din om du trenger en resept vitamin .
3

Ta daglige doser av vitamin A og D når en infeksjon blokkerer dine tårekanalene . Få litt sollys for å øke vitamin D absorpsjon og inkluderer melk , grønnsaker og frukt i kostholdet ditt for å øke vitamin A forbruk .