Riv eller kutte opp friske blader inn biter ikke større enn en krone . Blomster kan holdes helhet. Du kan bruke blomster og blader sammen , men begge må tørkes . Friske blader må høstes før oppblomstringer vises og blomstrer må høstes tidlig morgen rett etter at de blomstrer .
To
Fyll en rustfri kasserolle med ca en kopp vann for hver spiseskje fersk isop du planlegger å bruke. For eksempel , ville to kopper vann bruke 2 ss frisk urt , og så videre . Bring vannet til en boblende oppkok.
3
Hell din isop inn i sentrum av en cheesecloth kvadrat og knyt hjørnene sammen til en bunt . Sink bunten i vann og la det småkoke i ca 10 minutter . Fjern bunten , klem ut overflødig vann og ta kjelen av varmen . Hell og server umiddelbart; de fleste te fungerer best når frisk .
Urter Alternativ medisin