Kan Evening Primrose Oil & Hemp Seed tas sammen

? Selv om mange anser naturmidler tryggere enn legemidler , medisinske eksperter anbefaler å forske eller snakke med legen din om potensialet for interaksjoner med andre stoffer . Noen urter påvirke kroppen kraftig . Som med andre legemidler , kan en person ta for mye av en urt eller bland urter som ikke bør tas sammen , forårsaker fysiske problemer . Evening Primrose Oil Historie

å gjøre kapslene som de fleste tar for helsemessige forhold , produsenter høste olje fra frøene av nattlysolje anlegget . Denne planten vokser vilt i Nord-Amerika , og tidlige europeiske og søramerikanske reisende tok nattlysolje til England , Tyskland og områder i Sør-Amerika også. Indianere spiste plantens rot å behandle gastrointestinale lidelser og brukes bladene eksternt for å behandle lesjoner på huden .
Nattlysolje dagens bruk

Mange av nattlysolje er nåværende bruker deler likheter med nattlysolje anleggets historiske bruksområder . Ifølge kilder som Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin , forskningsdokumenter som tar nattlysolje minsker kløe og hevelse forårsaket av en rekke hudsykdommer . I tillegg finnes noen bevis for at nattlysolje minsker ømme bryster , spesielt når som følge av premenstruelt syndrom . Oljen inneholder også den sunne typen omega - 6 fettsyrer .
Hemp Seed Historie

Folk har konsumert hamp frø rundt om i verden for flere årtusener . Bevis for at folk forbrukes hamp i det gamle Kina , så vel som andre deler av verden . En populær metode for forbruk av middelalderens europeere besto av å lage hamp smør ved sliping opp hamp frø . Hemp falt i unåde som mat i USA når bruk og dyrking ble forbudt i løpet av begynnelsen av det 20. århundre . Hemp hatt en oppblomstring som mat rundt begynnelsen av det 21. århundre , og dens popularitet fortsetter å vokse .
Hemp Seed dagens bruk

i dag, mange helse utøvere og naturlige ernærings vise hamp frø som en av de beste kildene til ernæring en person kan spise . Ofte kalt en " komplett mat , " hamp frø inneholder tre essensielle fettsyrer er nødvendig for et menneske kosthold (omega -3 fettsyrer , -6s og -9s ) . Å spise hamp frø gir deg også 10 essensielle aminosyre proteiner og en sunn dose av fiber , alt fra en umodifisert plante kilde som ikke inneholder mettet fett , transfettsyrer eller høye doser av kolesterol finnes i animalske proteiner .

potensielle negative effektene

fleste forskere vurdere både nattlysolje og hamp frø relativt trygg og mild . Imidlertid har hver potensial til å forårsake negative bivirkninger når det tas i høye doser eller av folk med følsomhet. Nattlysolje kan forårsake magesyke, løs avføring eller hodepine , og leger advarer mot å ta den sammen med en gruppe stoffer som kalles phenothizines (til behandling av schizofreni ) eller legemidler som fortynner blodet eller opptre som antikoagulanter .

Hemp frø gjennomføre lignende advarsler som de også kan føre til løs avføring når konsumert i store mengder , og bør ikke blandes med antikoagulerende legemidler fordi de hemmer blodplater .

fordi begge produktene forårsake de samme typer bivirkninger , ved bruk av kvelden Primrose olje og hamp frø sammen , bør du være forsiktig og ta kontakt med en lege for å sikre at du spiser trygge doser .