Dig røtter av burdock anlegget , Arctium lappa eller Arctium minus , på våren , ved hjelp av en spade eller sparkel . Anlegget er et vanlig ugress i mange områder av USA langs veikanter og i ruiner . Spør en erfaren botaniker for å hjelpe deg med å finne riktig plante .
To
Skjær av toppen med en kniv og spre røttene til tørk i solen. Når de har skrumpet inn , og mistet det meste av sin fuktighet , lagre de tørkede røtter i et tørt , mørkt sted for fremtidig bruk .
3
Hakk opp en del av en tørket rot og male den til et pulver med en morter eller urt jeksel .
4
Legg en ts . av tørket pulverisert burdock root til en kopp vann og ta den med til en byll . La det småkoke 20 minutter . Sil ut de rester burdock rot med en tesil før du drikker te .