Herbal rettsmidler for Flu Sysmtoms

Den influensa ( influensa ) , ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , er en luftveis - veissykdom som er svært smittsom . Noen mennesker kan ha milde symptomer , men influensa kan drepe noen . I USA , vil 5 til 20 prosent av barn og voksne får influensa , sier CDC . Urtemedisiner kan lette milde influensasymptomerog gir komfort til virusinfeksjon går, vanligvis innen en uke . Fordeler og ulemper ved Herbal influensa rettsmidler
p Hvis du er opptatt av å ta over-the -counter medisiner som ofte er kjemisk basert og syntetisk produsert , kan urtemedisiner være et bedre alternativ for deg . Urtemedisiner er organisk og generelt skapt fra planter som finnes i naturen . Du foretrekker kanskje urtemedisiner fordi de har lite eller ingen bivirkninger . Husk at urtemedisiner selges som kosttilskudd , og er ikke anerkjent som legemidler av Food and Drug Administration ( FDA ) . Ifølge National Institutes of Health , kan noen urte medisiner bevise ineffektiv eller samhandle med andre medisiner .
Herbal influensa rettsmidler
p Hvis du opplever influensasymptomer eller bare ønsker å stimulere funksjon av immunsystemet ditt , begynne å ta solhatt og hyllebær . Echinacea, identifisert som purpursolhatt , er en av de mest populære og brukte urte kaldt og influensa behandlinger . Ifølge Herb Research Foundation , er echinacea brukes av mange leger å stimulere immunsystemet og behandle smittsomme sykdommer . Hyllebær er litt mindre populær enn solhatt , men det gir mange av de samme fordelene . Hyllebær er en mørk lilla bær som ligner en blåbær . Hyllebær brukes til å øke immunsystemog behandle forkjølelse og influensa symptomer. Elderberries er også brukt for å behandle virus-og bakterieinfeksjoner . Ifølge Herb Wisdom , ble hyllebær juice brukes til å behandle 1995 Panama influensa -epidemien .

Drikk solhatt eller hyllebær urtete opp til fire ganger daglig . I stedet for å bruke naturlig solhatt eller hyllebær , kjøpe teposer som selges i alle dagligvarebutikker . De er mer kostnadseffektivt og svært praktisk .

Ta solhatt eller hyllebær tabletter eller kapsler minst to ganger daglig . Begge produktene inneholder nødvendige vitaminer og er tilgjengelig i en vegetarisk formel .

Bruk solhatt eller hyllebær flytende ekstrakt . Ta flere dråper av flytende ekstrakt gjennom munnen minst to ganger daglig . Også prøve å legge den flytende ekstrakt til ren urtete eller drikkevarer . Echinacea og hyllebær flytende ekstrakt er begge tilgjengelige i en cildren sin formel . Tilsett noen dråper til ditt barns vann eller favoritt juice .

Prøv solhatt eller hyllebær urte pastiller . Du kan spise disse flere ganger om dagen . Tillate dem å oppløse sakte for å få full effekt . De fleste Echinacea og hyllebær pastiller inneholder vitaminer og er fri for sukker og kunstige søtstoffer . Voksne bør ikke spise mer enn 10 pastiller per dag . Ikke gi barn under 60 pounds mer enn fem pastiller daglig .

Hvitløk er også er urte behandling for influensa symptomer . Bruker mye fersk hvitløk når du lager mat . Hvis du ikke har noe imot smaken , prøve bløtlegging en hanske av hvitløk inni din favoritt urtete . For å få fullt utbytte , bare bruke fersk hvitløk . Også prøve å ta flytende hvitløk olje , hvitløk tabletter eller hvitløk kapsler . Disse er tilgjengelig som en luktfri supplement .

Ingefær kan også brukes til å behandle influensa symptomer . Drikk ingefær urtete opp til fire ganger daglig . Ginger teposer selges i dagligvarebutikker og på nettet . Bruk ingefær sirup . Hell en spiseskje av ingefær sirup inn din favoritt urtete for en annen smak . Også prøve å legge en spiseskje med ingefær sirup til sprudlende vann for å lage hjemmelaget ingefærøl . Til slutt , ta ingefær kapsler eller tabletter minst to ganger daglig .

Andre urte rettsmidler for behandling av influensa symptomer inkluderer pepperrot , Goldenseal rot , lakrisrot og salvie te . De fleste av disse produktene kan også brukes sammen for ekstra fordeler .

Urtemedisin Advarsler

Snakk med legen din før du tar noen medisiner eller kosttilskudd . De fleste vil se en forbedring i influensa symptomer innen en uke . Hvis symptomene vedvarer i mer enn 10 dager , søker medisinsk behandling . Alvorlig influensa kan føre til bakteriell lungebetennelse , dehydrering , øre-og bihulebetennelse og hjertesvikt . Eldre mennesker , små barn og gravide kvinner bør ikke bruke urtemedisiner til å behandle influensa symptomer , fordi de er en større risiko for å utvikle influensa komplikasjoner , ifølge CDC . Ikke ta urte rettsmidler for mer enn 14 dager uten legens anbefaling .