Negative effekter av plantesteroler

Plantesteroler er kjemiske forbindelser som finnes i de fleste grønnsaker , nøtter , frukt og frø . The Cleveland Clinic sier at plantesteroler brukes hovedsakelig for å redusere risikoen for hjertesykdom ved å bidra til å senke det dårlige kolesterolet uten å påvirke gode kolesterolet . Disse forbindelsene er tilgjengelig i et bredt utvalg av matvarer samt kosttilskudd; Men som med de fleste kosttilskudd , kan negative effekter oppstår når fordøye plantesteroler . Seksuelle bivirkninger

Ifølge Arthur Schoenstadt , MD , og Kristi Monson , PharmD av eMedTV , kan plantesteroler forårsake uønskede seksuelle bivirkninger hos noen menn. Disse bivirkningene omfatter en reduksjon i ønsket om å ha kjønn eller manglende evne til å oppnå ereksjon , som er kjent som impotens. Denne kilden sier at disse bivirkningene skyldes plantesteroler ' negativ reaksjon på den mannlige hormoner dihydrotestosteron og testosteron . Umiddelbart gå til legen din hvis du begynner å oppleve noen seksuelle bivirkninger etter å ha tatt plantesteroler .
Mindre bivirkninger

Plantesteroler kan føre til flere mindre bivirkninger , avhengig beløpet som tas , samt hvordan kroppen behandler dette tillegget . Bivirkninger er lik de som kan følge andre naturlige kosttilskudd. Den vanligste av disse negative effektene inkluderer kvalme , diaré og dårlig fordøyelse . Selv om disse effektene er ikke livstruende eller farlig , kan de bli irriterende og bør behandles ved første tegn på forverring .

Potensielle effekter arkiv

plantesteroler består av forbindelser som ikke er naturlig dannet i det menneskelige legeme , slik at det kan være brå og ukjente bivirkninger. Ifølge Lifetime Fitness Magazine , når ikke- anerkjente næringsstoffer blir introdusert til den menneskelige kroppen over tid , kan negative helsereaksjonerutvikle . I tilfelle av plantesteroler , har store negative virkninger som ikke er dokumentert .
For lavt kolesterolnivå

annen potensiell bivirkning er risikoen for å senke kolesterolnivået ditt for mye. Fordi plantesteroler effektivt senke kolesterolnivået , er det bekymring for at hvis du spiser for mye av denne forbindelsen , kolesterolnivået kunne gi en betydelig lavere . Imidlertid kan denne risikoen ikke være så stor som noen av de andre fordi kroppen naturlig begynner å produsere denne forbindelsen hvis den synker under et visst nivå , ifølge Joseph Judd , PhD , Human Nutrition Research Center .