Urte medisiner for angst angrep

Angst , også referert til som generalisert angstlidelse , er en psykisk lidelse der en person opplever overdreven bekymring som kan føre til en alvorlig forstyrrelse i hans liv . Angst er ofte behandlet med reseptbelagte antidepressiva , beroligende midler eller en kombinasjon av begge. Mange pasienter finner disse medikamenter er vanskelige å ta på grunn av de bivirkninger som de forårsaker . På grunn av dette , kan de henvende seg til urte medisiner for å lindre sine angstanfall . Valerian

Valerian er en vanlig brukt urtemedisin for å behandle angst angrep . Det er oftest konsumert som et skjær eller i kapselform . Valerian er en mildt beroligende som kan bidra til å lindre angst , bekymring og uro . Det kan også være gunstig for å lindre mild søvnløshet . Mange bruker det i stedet for reseptbelagte medisiner fordi det sies å være like effektive uten alle bivirkningene . Den kan også brukes til å avlaste spenninger og stramme muskler samt emosjonelt stress. De som er yngre enn 12 år eller som er sykepleier eller gravide bør ikke bruke Valerian . Denne urten skal ikke blandes med antidepressiva, beroligende midler eller alkohol .
Catnip

Catnip blir stadig mer populært som en urtemedisinfor å behandle angst angrep . Det er konsumert som en te . Catnip sies å ha en beroligende egenskaper . Den kan brukes til å lindre angst angrep og å indusere søvn uten noen neste dag døsighet . Det er ikke kjent om kattemynte vil utgjøre noen fare for de med visse medisinske tilstander . De som bruker kattemynte bør ikke gjøre det hvis du tar beroligende midler .
Motherwort

Motherwort er en urtemedisin som kan brukes til å behandle angst angrep . Det er oftest konsumert som et skjær . Det sies å ha en dempende virkning og evnen til å stabilisere følelser. Det er også sagt å være gunstig for å redusere spenninger , og i noen tilfeller blodtrykk. Motherwort fremmer avslapning uten å forårsake døsighet . Den kan også brukes som et antidepressivt middel og for å fremkalle søvn. De som er gravide bør bruke ekstrem forsiktighet ved bruk motherwort og bør ikke ta det i løpet av sine to første trimester . De som opplever kraftige menstruasjonssykluserbør ikke bruke denne urten .
Pasjons

Pasjons sies å være en gunstig urtemedisin for angstanfall . Det er oftest konsumert som et skjær eller te . Det sies å fremme ro og avslapning . Pasjons kan indusere søvn , roe angst , redusere muskelspenninger og lavere blodtrykk . De som tar en MAO -hemmer medisiner bør ikke bruke pasjons .
Johannesurt

St. Johannesurt er sagt å være en urtemedisin som kan lindre angst angrep . Det er oftest konsumert som et skjær . Det sies å bidra til å lette depresjoner og til hjelp i å gjenopprette følelsesmessig stabilitet . Den kan også brukes til å bidra til å redusere søvnløshet, hodepine minke , bekjempe tretthet og for å lindre generell angst og depresjon. De tar medisiner eller de med medisinske tilstander bør konsultere lege før du tar johannesurt .