Plantebaserte hormonbehandling

Hormonbehandling er en behandling som brukes for å lindre komplikasjoner forbundet med overgangsalderen hos kvinner . Selv om det er mange likheter mellom plantebaserte østrogener ( kalt fytoøstrogener ) og østrogen som brukes i hormonbehandling , det er ikke nok kjent om fytoøstrogener å ha en helt plantebasert hormonbehandling , ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin . Men det er noen forskjellige typer av fytoøstrogener som antas å være nyttig i å lindre noen symptomer forbundet med overgangsalderen . Isoflavoner

Isoflavoner er en klasse av fytoøstrogener funnet i noen planter , som for eksempel soya og kikerter . Ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin , har isoflavoner i soya-baserte produkter har blitt vist seg å være spesielt nyttig i behandling av hetetokter i forbindelse med overgangsalderen . Men det er noen bekymringer over den langsiktige bruken av soya . Ifølge National Institutes of Health , har soya vært knyttet til en økt risiko for brystkreft .
Lignans arkiv

Lignans er en annen type phytoestrogen funnet i noen planter . Flaxseeds og linfrø olje er en populær kilde til lignans , ifølge National Institutes of Health. I likhet med de isoflavoner som finnes i soya produkter , lignans i linfrø produkter ser ut til å redusere alvorlighetsgraden og forekomst av hetetokter i forbindelse med overgangsalderen , ifølge en studie utført ved Mayo Clinic . Imidlertid bemerker studien at videre forskning er nødvendig for å ivareta sikkerheten for linfrø og andre planter som inneholder lignans .

Coumestans arkiv

coumestans er den tredje klassen av fytoøstrogener . Ifølge National Institutes of Health , alfalfa og kløver er de viktigste kildene til coumestans . Men det er i dag svært lite vitenskapelige data som viser coumestans er gunstig for mennesker . Ifølge National Institutes of Health , studier på dyr som har hatt sine eggstokkene fjernet viser at en økning i kosten coumestans ser ut til å bidra til å hindre tap av beinmasse . Bentap , eller osteoporose , er en av de alvorlige bivirkninger av overgangsalder .
Andre Planter

Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin antyder flere andre planter som kan bidra til å lindre symptomer forbundet med overgangsalderen . Blant disse plantene er klaseormedrue , dong quai rot , ginseng og kava . Mest kjent blant disse er klaseormedrue , siden det har fått mest vitenskapelig oppmerksomhet . Mange kvinner tror at klaseormedrue eller kosttilskudd som inneholder klaseormedrue bidrar til å redusere nattesvette og hetetokter .
Risks

Ifølge National Institutes of Health , det meste av den vitenskapelige data om fytoøstrogener er funnet i dyrestudier . På grunn av mangel på pålitelige studier utført på mennesker , både fordeler og risiko av fytoøstrogener er fortsatt relativt ukjent . Kvinner som velger å ta plantebasert kosttilskudd bør alltid rådføre seg med sin lege på forhånd for å sikre at de ikke vil forstyrre eventuelle medisiner de nå tar .