Hvordan lage en Epsom Salts Compress

Magnesium sulfat er ofte referert til som Epsom salt . Epsom salt brukes som et helse rette for forstuinger og blåmerker . Den kan også brukes for å få splinter ut , eller for å hjelpe til helbredelse av et insektbitt . Mange synke ned i et kar med Epsom salt, men det kan også brukes i en kompress . Du trenger
to kopper varmt vann
to kopper Epsom salt
Bowl
Håndkle på
Vis flere instruksjoner
en

Hell vannet i en bolle .
to

Legg Epsom salt og bland de to ingrediensene sammen . Du vil at Epsom salt for å løse opp i vannet .
3

Plasser et håndkle i bollen og la den suge opp blandingen .
4

Vri håndkle ut og legg den over blåmerke eller insektbitt.
5

Re - våt kompress hvert 10. minutt og på nytt .