Enkleste måten å forberede kava

Kava ​​er en urt relatert til pepper planter som finnes i det sørlige Stillehavet som har blitt brukt til å lage en seremoniell drink i århundrer , ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin . Forbereder kava har utviklet seg gjennom århundrene og er nå vanlig i stillehavsøyene samt i alternative healing sentre . Noen barer nå har spesialisert seg i å betjene den urtedrikk som sies å forårsake en tilstand av velvære . The Root

Når kava planter høstes , blir røttene fjernet , renset og skåret i små biter , ifølge KonaKavaFarm.com . For å gjøre en masse fra roten som vil tillate deg å brygge drikke , knuse eller male roten ved pounding den med en klubbe , rist det eller på annen måte slipe den til en grøt .

I de tidlige dagene av kava forberedelse , røttene ble tygget og spyttet ut av jomfruelige kvinner til å forberede dem for brygging . Noen steder , som for eksempel øya Vanuatu og noen deler av New Guinea , fortsatt tar tygging av kava rot sted .
Legge flytende

kava drikke er fremstilt fra roten tremasse ved å plassere den i kaldt vann. For en stor gruppe med kava ment å tjene mer enn 20 mennesker , plasserer ca 11 pounds ( 5 kg) av rot fruktkjøttet i en stor plast kar . Hell kaldt vann over toppen av massen inntil roten er helt dekket . Drikken blir mer potent ved å bruke mindre mengder vann .

Bruk hendene eller en åre å røre og kna roten masse i vannet før vannet tar på en gjørmete , gulaktig farge . Når blandingen har kombinert fullstendig, blir væsken siles for å fjerne biter av roten. Når alle de faste stoffer er fjernet, er den kava klar for drikking. Å tjene kava i en tradisjonell måte , hell væsken i halv skall av kokosnøtter .

Når du nyter kava , ikke har andre ting å gjøre. Den tradisjonelle måten å lage og drikke kava er å sette av en del av dagen dedikert til prosessen . " Kava ​​Time" er en egen del av dagen i noen kulturer , og det bør ikke bli kilt mellom andre aktiviteter som matlaging middag eller kjører ærend .

Ifølge US Food and Drug Administration , kan kava kosttilskudd være knyttet til leverskade.