Hva er forskjellen mellom L - Tryptofan & 5 - HTP ?

L - tryptofan er en naturlig forekommende aminosyre som finnes i dyre-og planteproteiner. Etter å ha blitt absorbert i kroppen , er det omgjort til 5 - HTP ( 5 - hyrdoxytryptophan ) og deretter til serotonin . Begge har de samme anvendelser og bivirkninger. Den eneste forskjellen er at L - tryptophan brytes ned til 5 - HTP . 5 - HTP

Forbindelsen 5 - HTP øker serotonin produksjonen i hjernen . Serotonin påvirker søvn , appetitt , smerte sensasjon og seksuell atferd ; 5 - HTP brukes til behandling av tilstander der serotonin er en nøkkelfaktor .
Bruker

Depresjon, angst , hodepine og søvnforstyrrelser er ofte behandlet med L -tryptophan og 5 - HTP . Det er også brukt hos pasienter med fibromyalgi , premenstruelt syndrom ( PMS ) og Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) .

Bivirkninger

Mulige bivirkninger omfatter halsbrann og mageproblemer som smerter , kvalme , oppkast og diaré . Seksuelle og muskelproblemer og tretthet er andre mulige bivirkninger .
Kontra
p Det er viktig at folk tar antidepressiva eller monoaminoksidasehemmere ( MAO-hemmere ) unngå å ta L -tryptophan og /eller 5-HTP . Siden alle av dem øke serotonin , kan det være mulige interaksjoner .
Hensyn
p Det er en bekymring for at begge kan ha en bivirkning kjent som eosinofili myalgi syndrom ( EMS ) . EMS er en tilstand som involverer muskelømhet og unormale blodverdier .