Herbal Tinctures å slutte å røyke

Det finnes mange alternativer til de tradisjonelle røykesluttmetoder som patcher, nikotintyggegummi eller reseptbelagte piller . Urtemedisiner kan være gode alternativer for de som ønsker å slutte å røyke . Det er spesielle urter som kan kontrollere cravings , bidrar til å gjenoppbygge lungevev , erstatte utarmet næringsstoffer og utføre mange andre nyttige funksjoner . Lobelia

Mange vanlige urter kan brukes i røykeavvenning , enten på egen hånd eller i kombinasjon , selv om det bør bemerkes at forsiktighet bør utvises ved kombinasjon av urter med andre urter eller med noen reseptbelagte medisiner .

urten lobelia er tenkt å fungere mye som nikotin , feste til de samme receptor områder og bidrar til å dempe suget og behandle symptomer på abstinens . Lobelia har også slimløsende egenskaper , som bidrar til å fjerne slim fra lungene forårsaket av røyking , ifølge nettstedet Quitoncechicago.com .
Johannesurt

Ofte brukt i behandling av depresjon , hjelper johannesurt å fremme en positiv stemning som kan være nyttig i røykeslutt . Johannesurt hjelper også å roe sinnet og kroppen , minske suget og irritabilitet som kan følge av nikotin tilbaketrekning , sier Herbal - supplement - resource.com .
Oat Seed

oat frø , også kalt havre halm , er en " nerve tonic " tatt som en flytende ekstrakt eller som en te som kan være nyttig i å lindre symptomene på nikotin tilbaketrekning . Ifølge Quitoncechicago.com , har havre frø vist seg å fremme avslapning , roe sinnet , redusere angst og hjelpe med søvnløshet .
Valerian

Valerian , som fungerer som et mildt beroligende , blir ofte foreskrevet for personer som har problemer med å sove . Herbal- supplement - resource.com sier at vendelrot kan bidra til å redusere angst , depresjon og rastløshet forbundet med nikotin tilbaketrekning . Som med alle urte tilskudd program , bør du kontakte lege før du kombinere behandlinger .