Kosttilskudd til Lower Blood Sugar

Personer med diabetes eller andre blodsukkerproblemerkan ha en alternativ måte å stabilisere og enda lavere blodsukker ved å bruke kosttilskudd tilgjengelig på ay stoffet butikken . Selv om disse produktene dessverre ikke kurere sykdommen , kan de hjelpe med de komplikasjoner som ofte oppstår . Husk at noen av disse kosttilskudd kan fungere godt for deg og ikke så bra for andre , som folk har en tendens til å reagere forskjellig på ulike kosttilskudd . Imidlertid har disse tre kosttilskudd vist lovende resultater . Krom

Diabetikere reagerer forskjellig på insulin på cellenivå og supplere kroppen med en mineraltilskudd som krom picolinate vil hjelpe cellene i kroppen reagerer riktig . Ifølge informasjon nettsted Battlediabetes.com studier har funnet at personer med diabetes har en tendens til å ha lave krom nivåer i forhold til de uten sykdommen . Dette funnet førte til slutt til den konklusjon at denne økningen i insulinfølsomhet hos diabetikere som tar en krom supplement ville føre til deres evne til å stabilisere blodsukkeret lettere , ifølge Naturalnews.com . Den krom ser ut til å ikke bare lavere høyt blodsukker , men også gjør det mye vanskeligere for nivåer for å svinge .
Salacia oblonga

En studie ved Ohio State University antyder at en urt som finnes hovedsakelig i India og Sri Lanka er kjent som salacia oblonga er like effektiv i å senke blodsukkeret som reseptbelagte medisiner er . Studien hevdet at 1000 milligram doser av ekstrakt fra urten kombinert med en væske supplement inneholder polysakkaridet maltodextin senket blodsukkernivået med opp til 29 prosent . Forskere mente også at urte supplement kunne stoppe utviklingen av nedsatt glukosetoleransetil diabetes , derfor hindrer sykdommen i mange mennesker .

De som tar salacia oblonga rapportert hyppig gass som en bivirkning , og noen rapporterte mild gastrointestinal ubehag , men ingen store bivirkninger ble sett i studien .
Zinc

en relativt ny oppdagelse finner at diabetikere har en sinkmangel . Studier på om sinktilskudd er faktisk gunstig for diabetikere motsi hverandre og flere studier er nødvendig for å fastslå alle fakta , ifølge Linus Pauling Institute ved Oregon State University.

Hvilke studier har vist er at Type I ( insulinavhengig ) diabetikere bør ikke ta en sink supplement fordi det faktisk har en negativ effekt på blodsukkerkontroll . Men i type II diabetikere , vises sink å være gunstig på noen måter . Anbefalt dosering er ikke mer enn 30 milligram per dag . Tilhengerne av sink kosttilskudd for diabetes si at fordelene kan oppnås ved å ta et supplement eller spise sinkrikematvarer som for eksempel østers, sardiner , lam , pekannøtter og mandler .