Naturlig alternativ for Clear Lunger

Hvis du har nylig sluttet å røyke kan du ønsker å fjerne lungene naturlig. Det er mange grunner for å gjøre dette. Den første grunnen er at kjemikalier og giftstoffer fra å røyke tobakk sigaretter klamrer seg til lungene for opp til 12 måneder etter røykeslutt . Jo raskere rusk er fjernet fra lungene , jo sunnere kan du bli, og forhåpentligvis begynne å føle seg bedre . Lobelia

Lobelia er en interessant urt . Det er en plante som ofte blir brukt av indianere . Lobelia kan bli rullet og røkt til å rydde ut og berolige lungene . Ulempen å røyke denne urten er at hvis du ikke er en utdannet herbalist , røyke for mye kan gjøre deg syk . Det er derfor det er alltid best å få en pre - valset lobelia røyk fra noen som er opplært i herbology og vet riktig en doserings .
P Hvis du har sluttet å røyke og ønsker ikke å inhalere lobelia , er det også tilgjengelig i supplement form . Det kan ofte være vanskelig å finne kosttilskudd i helsekostbutikker , men det kan bestilles online . I tillegg til å brukes for lunge helse , kan det også bidra til å redusere en røyker ønske for tobakk .
Ginger Root

Ingefær har mange medisinske fordeler , og har vært kjent å bidra til å rydde ut lungene naturlig. Ingefær er tilgjengelig i tablett eller supplement form og inneholder et stoff som heter 6 - gingerol , som naturlig tømmer ut lungene , utvise giftstoffer og slim . Ta to , 500 mg kapsler med ingefær daglig . Legge ingefær til måltider eller drikke ingefær te vil også bidra til å tømme lungene .
Hvitløk

Prøv hvitløk , enten ved å legge det til mat eller ta muntlig kosttilskudd . Rå hvitløk inneholder et stoff som heter allicin , som er en meget potent , aktiv ingrediens som kan hjelpe til med å rydde tette lunger . Den kan også brukes til å hindre luftveissykdom. Hvitløk tabletter eller kosttilskudd er også tilgjengelig i apotek delen av de fleste drugstores .